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Findest du dich hier wieder?

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Du meidest schon lange dein Spiegelbild in leicht bedeckter Kleidung, weil du diesen Anblick nicht mehr erträgst?!

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Alle Versuche alleine sind gescheitert, weil du nicht durchgehalten hast?!

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Du kannst dich selbst nicht dazu motivieren, Sport zu treiben?

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Du hattest bereits einen oder mehrere JoJo-Effekte?!

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Du bist enttäuscht von dir selbst?!

Aus 3 Jahren Coaching habe ich folgendes gelernt:

Jede Frau ist einzigartig und hat ihren Wohlfühl-Körper erfolgreich erreicht!

Erst durfte ich lernen, dienen und dann mein Potential zu 120% mit meinem eigenen Programm voll ausschöpfen!
Ich verkörpere meinen Beruf, ich lebe ihn!

That’s me

Hi, ich bin Donatella alias Dona.

In meiner Vergangenheit als Kurstrainerin, durfte ich Menschen wie dich fordern, begeistern und dazu anstecken, den Sport als etwas Essentielles in ihrem Leben zu betrachten – bis heute.
Ich liebe es, mein Wissen zu teilen, Menschen zu motivieren und abzuholen, auf Augenhöhe mit ihnen zu kommunizieren und ihnen ein Stück meiner positiven, energetischen Art mitzugeben.

Und so ist mein Programm FLExFIT entstanden

Jede Frau hat das Recht, sich in ihrem Körper wohlzufühlen. Dein Körper ist das Haus, indem du wohnst. Viel zu oft bin ich Frauen begegnet, die traurigerweise alles andere für sich empfunden haben als eine tiefe Verbundenheit & Selbstliebe. Auch ich stand mal in meinem Leben genau an diesem Punkt und ich wollte niemals mehr erleben, dass sich Frauen so fühlen müssen, wie ich es einmal tat.

die 3 Säulen zu deinem Erfolg

1. Sport

Die Wunderwaffe lautet: HIIT & Bodystretch!
Verschiedene, aufeinander aufbauende Trainingspläne mit einer perfekten Zusammensetzung aus Übungen, Zeitintervallen und angepassten Rundenzahlen.

 

 

2. Ernährung

Mit einer Ernährungswissenschaftlerin ausgearbeitetes Ernährungskonzept mit zahlreichen Beispielrezepten und ausreichend Spielraum für Intuition beim Essen.

 

3. Mindset

Motivation für dein Durchhaltevermögen, gegenseitiger Austausch mit deinen Wegbegleiterinnen und die Fähigkeit, deinem Schweinehund für immer zu trotzen.

Nach 9 Wochen FLExFIT

Sieht dein Leben so aus

Sport ist nun ein täglicher Bestandteil in deinem Leben!

Du fühlst dich energievoll und sicher!

Du liebst wieder, was du im Spiegel siehst!

Du bist unendlich stolz darauf, nicht aufgegeben zu haben!

Du hast eine gesunde Ernährungsweise kennengelernt, ohne verzichten zu müssen!

Erfolge

Für weitere Motivationsbilder schaue gerne auf meinem Instagram-Profil vorbei.

Kundenstimmen

Für weitere Bewertungen schaue gerne bei www.trustpilot.de vorbei.